【轉貼】如何才能愛那傷害我們的人呢？

很多受苦的人都誤把「容忍縱容」傷害自己的人，當成「寬恕」對方。

事實上，容忍縱容是懦弱的表現，而寬恕卻是勇氣的實現。

一個人如果學不會愛自己，以及愛所有愛他的人，那他就不會有足夠的力量去抗拒懦弱。他會將所有的資源拿去討好那些傷害他的人，對方將成為「加害者」的壞蛋，而自己就會成為經驗痛苦的「受害者」，到最後就是合演一齣悲劇，雙雙一起墮落。

絕大多數人一想到寬恕，就想到自我犧牲。事實上，寬恕背後是有個強大力量的。上帝的愛散播於天地間，我們必須透過愛，才能領略到那個力量，當被那強大而良善的力量所包圍時，寬恕就會成為再自然不過的結果。

所以，如何才能愛那傷害我們的人呢？最快的方式就是先去好好愛自己，以及愛所有愛我們的人，同時不要評斷傷害我們的人，也不讓對方有任何繼續傷害我們的機會，且不浪費唇舌在辯論孰是孰非上。 倘若能做到這點，力量就會開始累積，當我們成為強者的那一天，將會發現： 寬恕竟然是如此的容易。